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胡星星
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问
我们都不要去“变得幸福”,而是去“感受幸福”。 晚安!
3温暖
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#成为团体的一员#
#相信自己是独特而强大的#
#情感上不能独立的人,其价值和安全感都来自他人的看法,一旦无法取悦别人便会极度沮丧。但情感上独立的人侧信心十足,能自我管理,不因他人的好恶而影响自我价值评价,看待事物也就更加积极乐观掌控自如。#
4个回答
#谈倾诉的重要性#
#为什么不能活在当下?#
#人的内心冲突都会在某一刻达到顶峰。情绪就像一杯水,满了就往外溢,甚至会直接连同杯子一起爆掉。#
#有心才会珍惜#
#你把负面情绪“标注”了吗?#
#早年心理养育#
#对自我过度要求的人 这也是缺乏自信的表现,可能在生活中过度依赖外界的评价。 追求卓越是人的较高层需要,最高处那就是神。 但是这种追求往往背后是和自卑同时存在的。#
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