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肖洁
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一个人最好的状态: 眼睛里写满了故事 脸上却不见风霜 不羡慕谁,不嘲笑谁
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#情感的悲剧往往在于对方没有回应你也没有及时止损!#
#聆听自己也聆听别人#
#人都有两只眼睛。我希望,不论是带着伤痛的个人,还是处理伤痛的咨询师,都可以用一只眼睛看见人生旅途中的危机、困难、挑战和伤痛;也可以用另一只眼睛,看见家庭应对伤痛的资源和能力,看见生命奔涌向前、个人虽无法改变却可以利用的宏大力量。#
#情绪的背后#
#“当一个人的社会关系网比预期的更小或更不满意时,孤独就会出现”——你可以与别人只有很少的接触,但只要你对此满意,就不会觉得孤独。 相反,即使你已经有了很多朋友,但只要你仍然感到需要更多更深刻的友谊,你依然会觉得孤独。#
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#每次自我觉察都是星星之火,终将燎亮你的整片星空#
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