一个从小被情感忽视,冷暴力浸泡大的孩子,会发展出一种致命的认知扭曲,别人给我一点点的好,就是天大的恩赐,我必须用尽全部力免费心理咨询

杨孟

问

一个从小被情感忽视、冷暴力浸泡大的孩子，会发展出一种致命的认知扭曲:「别人给我一点点的好，就是天大的恩赐」「我必须用尽全部力气去回报」。这事儿吧，真的让人心疼。这就好比一个在沙漠里快要渴死的人，看到一滴脏水都会当成甘露。

1温暖

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#人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。 ——尼采# 1个回答

#来自时间的朋友的忠告#

#关系心理学认为#

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#压力管理的策略之一：出入平衡#

#恋爱中激情退去后的心安最长久#

#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。#

#当咨询停滞不前时#

#“知是行之始，行是知之成。”#

#太过于羡慕别人就会丢失了原本的幸福#

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