心理学是一门终身成长的学科,持续精进,遇见更完整的自己,免费心理咨询

徐红

问

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#时间就是生命# 1个回答

#前一段时间咨询，总是会有来访者说自己人际关系的问题，就想写点啥，还是懒了，没写。今天看到一个现成的，先转过来，大家可以挑着用。# 1个回答

#限制性信念阻挡了我们前行的路！#

#分享阳光，分担风雨，第一时间，第一问候，早上好#

#幸福一直在场，可怕的是我们始终闭着眼#

#看电影去了#

#不责怪自己#

#16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。 2.心情不好，就停在当下如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。（未完待续）#

#捆是枷锁，安是钥匙#

#办公室内有学问#

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