心理咨询是一场双向,平等的约定,我们会固定咨询时间,固定时长,按时开始,按时结束,不随意拖延,不随意缺席,守时不是约束,免费心理咨询

杨晶晶

问

心理咨询是一场双向、平等的约定。我们会固定咨询时间、固定时长。按时开始、按时结束，不随意拖延、不随意缺席。守时不是约束，而是保护你的咨询效果。稳定的时间节奏，会让你的情绪梳理更有规律，内心慢慢建立安全感、稳定感。如果临时有事无法咨询，咨询师和来访者都需要提前沟通就好。尊重设置，就是尊重自己的成长。

心理咨询是一场双向、平等的约定。

我们会固定咨询时间、固定时长。按时开始、按时结束，不随意拖延、不随意缺席。

守时不是约束，而是保护你的咨询效果。稳定的时间节奏，会让你的情绪梳理更有规律，内心慢慢建立安全感、稳定感。

如果临时有事无法咨询，咨询师和来访者都需要提前沟通就好。尊重设置，就是尊重自己的成长。

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