成年人最大的谎言之一,是,我情绪稳定,明明心里翻江倒海,脸上还要挂着一句,我还好,明明想发火,还要憋出一句,没事,情绪稳免费心理咨询

蔡惠梅

问

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。明明心里翻江倒海，脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火，还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪，是你有情绪，但你选择在安全的时候、安全的人面前，允许它流出来。如果现在给你一个绝对安全的地方，你最想对谁说什么？

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。

明明心里翻江倒海，脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火，还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪，是你有情绪，但你选择在安全的时候、安全的人面前，允许它流出来。

如果现在给你一个绝对安全的地方，你最想对谁说什么？

相关问答

#人要有翻篇的能力#

#给予就是获取#

#早安，开启一天的好心情#

#生命是从认识自己的那一刻开始痛苦是从迷失自己的那一刻开始#

#没什么大不了#

#只要对方不考虑你的感受，不管什么关系，直接结束就行了#

#和自己和解#

#自我关系：#

#男人爱女人，希望被依赖，更怕被纠缠。很多女人却爱得太满太黏稠了，缺少了自己的生活圈子，也让对方觉得喘不过气来。别把全部心思都集中在情情爱爱上，你还得活出自己的精彩来。一旦你花心思去经营自己的社交圈子，即便你进入了感情，也不会轻易造成精神生活的“失衡”。跟他在一起快乐甜蜜，他不在身边你也有其他美好的事情可做，也可以活得精彩。在感情中，我们要时不时“自我涨价”，在彼此偶尔疏离的间隙去补足自己，而不是疯狂缠绕着对方。# 1个回答

#停止内耗是生活中获得幸福能力之一#

相关话题

#感情那些事# 7246225个回答

#人际关系# 3115650个回答

#压力太大怎么办# 1819523个回答

#我需要心理咨询吗# 1494549个回答

#职场二三事# 645790个回答

#个人成长# 13572943个回答

#抑郁求助# 613552个回答

#焦虑怎么办# 1338617个回答

#心理咨询# 3097810个回答

#一句话描述你现在的心情# 2660515个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号