成年人最大的谎言之一,是,我情绪稳定,明明心里翻江倒海,脸上还要挂着一句,我还好,明明想发火,还要憋出一句,没事,情绪稳免费心理咨询

蔡惠梅

问

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。明明心里翻江倒海，脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火，还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪，是你有情绪，但你选择在安全的时候、安全的人面前，允许它流出来。如果现在给你一个绝对安全的地方，你最想对谁说什么？

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。

明明心里翻江倒海，脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火，还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪，是你有情绪，但你选择在安全的时候、安全的人面前，允许它流出来。

如果现在给你一个绝对安全的地方，你最想对谁说什么？

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