如果不懂得规律,只是靠习惯活着,那就相当于在夏天穿着羽绒服,一定痛苦的,所谓觉察就是不再机械的活着,开始看见自己,调整自免费心理咨询

赫鹏飞

问

如果不懂得规律，只是靠习惯活着，那就相当于在夏天穿着羽绒服，一定痛苦的。所谓觉察就是不再机械的活着，开始看见自己，调整自己。清晨安好！

相关问答

#吵架不是婚姻的杀手，沉默才是。沟通是幸福的桥梁，如果我们能放下工作，花时间倾听爱人的故事，如果我们能放下手机，和对方分享自己一天的经历...... 你会发现，再平淡的生活，也处处都是惊喜。#

#什么是心理咨询#

#把你的负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：那个信息代表了什么？要欢迎你的信差，并聆听他。#

#相信我们还有点能耐……#

#早安分享：#

#个人成长才是大课题#

#身边的阿勒泰～#

#《每日分享》#

#心理学上的手表定律#

#命运是什么? 命，是弱者借口；运，乃强者谦辞。#

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