觉醒的第一步,不是修,是破,七种相,你不破,修多少年都是白搭,第一,破是非之相,这世界没有绝对的对错,只有立场和视角,你免费心理咨询

祝云慧

问

觉醒的第一步，不是修，是破！七种相，你不破，修多少年都是白搭…… 第一，破是非之相这世界没有绝对的对错，只有立场和视角。你觉得一个人坏，因为他伤了你；换一个人看他，可能是恩人。跟夏虫争冰，是你蠢；跟井蛙聊海，是你闲。你说“一加一等于三”，“好，你说得对”，我心里知道等于二就行了，不争，两样都不输第二，破自我之相你以为敌人是那个讨厌的人？错了，你真正的敌人，是你自己！你所有的痛苦都来自想把自己捏成别人期待的样子…… 父母要你稳定，伴侣要你温柔，领导要你拼命……捏来捏去，把自己捏丢了！你不是别人画好的图纸，你是你，松树长不成玫瑰，你的价值，不在别人嘴里，在你心里。第三，破文字之相书里写的，专家说的，老祖宗传的﹣﹣你以为是铁律？可能只是某个人的立场、某个时代的产物。文字是路标，不是终点。指着月亮的手指，不是月亮本身，盯着手指研究一辈子，你也看不见月亮；放下手指，抬头看天。第四，破关系之相你说你爱一个人爱得不行？往深里挖，底下全是恐惧﹣﹣怕孤独，怕不被认可，怕站不住。爱的本质是给，像太阳照大地，照好人也照坏人，不计算回报，活在缘分里，不活在关系里你来我欢喜，你走我送你你怎么选，我都好第五，破情绪之相别人惹你生气，你就认定他是坏人？情绪是会骗人的。惹你生气的人，可能是你的贵人﹣-他帮你把心里的病根翻出来，你看见了，才有机会治。情绪是云，你是天云来云去，天不动看见愤怒，愤怒就控制不了你觉察恐惧，你就比它站得高第六，破时间之相时间不是线性的长短，是距离。三十岁该结婚？四十岁该安稳？谁规定的？你为什么要遵守别人写的时间表？过去已经过去，你抓不住；未来还没来，你管不了；你唯一拥有的，是现在，现在这一刻，才是你手里唯一的牌第七，破得失之相这是最深的一相。但你仔细看：你所谓的得到，可能正在消耗你﹣﹣高薪的工作失去健康，热烈的感情失去自我。得失从来是一体两面。任何事发生，只问一句:“这件事教会我什么？”教会了，它就值了。得到了是礼物，失去了是功课。礼物你收着，功课学完就放下破是非，你自由了破自我，你完整了破文字，你通透了破关系，你洒脱了破情绪，你平静了破时间，你活在当下了破得失，你无惧了觉醒不是一个一个去修，是一个一个去破，当你不再把自己绑在任何一种相上，你就真正踏上了这条路。

2温暖