潘丽婷
与母亲的关系,往往是我们情感世界的底色。它既可能是安全感的源泉,也可能潜藏着未被觉察的依赖、期待或不安。 看见这段关系,不是为了指责,而是为了理解 “我为何成为现在的我”。 我们温和地觉察,不急于改变,先允许自己看见真实的情感联接。
与母亲的关系,往往是我们情感世界的底色。它既可能是安全感的源泉,也可能潜藏着未被觉察的依赖、期待或不安。
    看见这段关系,不是为了指责,而是为了理解 “我为何成为现在的我”。
      我们温和地觉察,不急于改变,先允许自己看见真实的情感联接。
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