我们的情绪源于我们对外界的感知,你今天有遇到什么事情,现在的你拥有什么样的情绪,管理情绪从情绪觉察开始,免费心理咨询

张继香

问

我们的情绪源于我们对外界的感知。你今天有遇到什么事情？现在的你拥有什么样的情绪？管理情绪从情绪觉察开始。

我们的情绪源于我们对外界的感知。
你今天有遇到什么事情？现在的你拥有什么样的情绪？
管理情绪从情绪觉察开始。

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