一味向外倾注,困于他人的眼光,迎合他人的标准,本质是在持续消耗自我,那些外泄的注意力,终会化作内耗,反噬自身的情绪与状态免费心理咨询

邓乔

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一味向外倾注，困于他人的眼光、迎合他人的标准，本质是在持续消耗自我。那些外泄的注意力，终会化作内耗，反噬自身的情绪与状态。

一味向外倾注，困于他人的眼光、迎合他人的标准，本质是在持续消耗自我。那些外泄的注意力，终会化作内耗，反噬自身的情绪与状态。

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#有多少生活的印记和足迹，是需要丢弃的？又有多少真实的情感，是可以保留的？丢弃是不是浪费，保留又是不是节俭？整理的奥义，就是要把自己身边的环境稍微整理得舒适一些，增加每天心动的感觉。在心动物品的围绕下，生活就能变得幸福。#

#每个人都需要被看见，被理解，被支持#

#学习使人进步#

#一生的修行#

#读书不一定让你功成名就，但能够让你“出言有尺，嬉闹有度”#

#蜿蜒曲折的疗愈#

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#当你什么工作皆不想做，或人生每一桩事皆有极大的不情愿……#

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