从依恋理论的角度来看,羞耻感源于早年的情感忽视,当一个孩子在表达情绪,提出需求时被父母忽视否定,甚至惩罚,他就会学习到,免费心理咨询

康从然

问

从依恋理论的角度来看，羞耻感源于早年的情感忽视。当一个孩子在表达情绪，提出需求时被父母忽视否定，甚至惩罚，他就会学习到，如果我有情绪，我就不被爱；如果我有需求，我就是麻烦。于是孩子会把“表达自我”与“被抛弃"绑定在一起，他开始压抑真实的自己，隐藏需求，甚至觉得“我的存在”就是错误的。这种自我厌弃是羞耻感的核心，你不是单纯的害怕出丑，而是在害怕：我如果被看见就会被抛弃。

从依恋理论的角度来看，羞耻感源于早年的情感忽视。当一个孩子在表达情绪，提出需求时被父母忽视否定，甚至惩罚，他就会学习到，如果我有情绪，我就不被爱；如果我有需求，我就是麻烦。
于是孩子会把“表达自我”与“被抛弃"绑定在一起，他开始压抑真实的自己，隐藏需求，甚至觉得“我的存在”就是错误的。这种自我厌弃是羞耻感的核心，你不是单纯的害怕出丑，而是在害怕：我如果被看见就会被抛弃。

相关问答

#如果已经养成自卑的习惯，要改变的话，需要过程。可以从以下几个角度去改变： 1.和彼此欣赏的人在一起。 2.遇到不好的结果，从自己身上找原因的同时，也客观分析其它方面的原因。 3.找一个适合的咨询师，陪伴你一步步走出去。# 1个回答

#信任和依赖#

#不太计较是一种幸福，更是一种能力#

#我们每个人都在潜意识的驱使下所行所为，直到某一天，我们意识到，这些所行所为给自己带来了不小的影响，于是乎茫茫然不知所措，直到我们有所察觉，随之自我意识范围逐渐扩大，那些影响也随之发生着变化。#

#心灵的力量令人惊叹。#

#摆脱积极废人#

#好好爱自己#

#为什么要理解心理症状的意义#

#保护自己的边界#

#你说，我听…#

相关话题

#感情那些事# 6841465个回答

#人际关系# 2949603个回答

#压力太大怎么办# 1741816个回答

#我需要心理咨询吗# 1439058个回答

#职场二三事# 614067个回答

#个人成长# 12570925个回答

#抑郁求助# 584134个回答

#焦虑怎么办# 1260166个回答

#心理咨询# 2897859个回答

#一句话描述你现在的心情# 2499594个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号