是镜子也是容器,她能够像镜面一样反射出最真实的你,捕捉你自己忽略或者掩盖的感受,也能够像容器一样,接纳住你所有的试图回避免费心理咨询

薛梅

问

是镜子也是容器。她能够像镜面一样反射出最真实的你，捕捉你自己忽略或者掩盖的感受，也能够像容器一样，接纳住你所有的试图回避的情绪、阴影还有脆弱。

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#这项人类特权，对你来说影响是什么？#

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#穿越情绪，探索情绪背后的秘密！#

#自我接纳能接受自己和他人，不会为自己或他人的缺点所困扰，或者感到困窘与不安。能坦然地接受自己的现状，包括自己的需要、水平、愿望，同样也宽容地对待他人的弱点和问题，从容地生活。自我接纳，能自发、坦率、真实地对待自己的感情，并坦诚地说出自己的感受，不掩饰自己，自然而单纯地表现自己。所谓自我接纳，就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。万物皆有裂痕，那是光进来的地方，你可以成为自己的那束光。#

#自省独行成长#

#好的婚姻，就要学会创建幸福。怎么创建幸福？#

#《过禅意人生》之观照身体#

#人生的容错率大到，怎样都不会完蛋。#

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