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冯二玲
问
觉察 一定要训练自己进入觉察状态, 靠意志力把自己从邪思妄念中拉回来。 自我觉察是最基本的自我救赎, 进入深度觉察就获得了清明,轻松,高能量。 时刻觉察自己, 靠强大的意志力稳住自己, 不胡思乱想, 不被小我牵制, 让自己的觉察状态时间延长, 自己的维度才会不断提升,离苦得乐。
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