每个人的成长,本质上都是一场不断认识自己,接纳自己,重建自己的过程,我们都会在关系里受伤,在选择里迷茫,在过去与未来之间免费心理咨询

赵义强

1回答

问

每个人的成长，本质上都是一场不断认识自己、接纳自己、重建自己的过程。我们都会在关系里受伤，在选择里迷茫，在过去与未来之间摇摆不安。这些痛苦不是你的错，而是成长必经的功课。真正的成熟，不是变得无坚不摧，而是学会温柔而坚定地守住自己：允许自己脆弱，也允许自己慢慢变好；接纳过去的遗憾，更珍惜当下的每一步；分清自己的课题与他人的课题，不被外界的声音轻易打乱内心。成长的意义，不在于完美，而在于越来越清醒、越来越自洽、越来越有力量。你不必急着成为谁，只要走在成为自己的路上，就已经足够好。

每个人的成长，本质上都是一场不断认识自己、接纳自己、重建自己的过程。
我们都会在关系里受伤，在选择里迷茫，在过去与未来之间摇摆不安。这些痛苦不是你的错，而是成长必经的功课。

真正的成熟，不是变得无坚不摧，而是学会温柔而坚定地守住自己：
允许自己脆弱，也允许自己慢慢变好；
接纳过去的遗憾，更珍惜当下的每一步；
分清自己的课题与他人的课题，不被外界的声音轻易打乱内心。

成长的意义，不在于完美，而在于越来越清醒、越来越自洽、越来越有力量。你不必急着成为谁，只要走在成为自己的路上，就已经足够好。

1温暖

1条回答

2个月前

12"

相关问答

#哲言智语：#

#快乐的来源#

#所谓假性亲密关系，简单来说，就是把恋人处成了同事和室友，只有物理上的接触，没有深层次的联结。双方在形式上亲密无间，但又都心照不宣地逃避了坦诚自我，接纳对方。当一对夫妻，长期处于一种互不打扰、互不干涉、互不侵犯的状态，表面上看是自由和独立，实则底色是孤独，因为彼此根本没有产生亲密的情感联结。有研究者认为，“假性亲密关系” 是两个或两个以上的人共同创建的心理防御系统（psychological defense system）。事实上，每个人都有一种本能，就是建立一套防御系统来保护自己，避免自己受到伤害。比如，有的人害怕争吵，担心矛盾会毁掉两个人的关系，于是就会避免沟通，刻意地回避矛盾。又比如，有的人害怕失望，所以就从不向对方展现自己真实的需求，也不对对方有任何期待，因为没有期待，就没有失望。当两个人都建立起这样一套防御机制，就相当于共同保持了情感上禁闭的状态，拒绝为对方打开心扉。可见，假性亲密关系，是夫妻的一场共谋。他们共同进行着这一场角色表演，表面上装得很亲密，但实质上却是一种分离。#

#【听话是把“杀猪刀”】如果你在不断要求听话的家庭长大，那你需要知道，每一次听话对你的感觉而言都是一次远离，甚至都是对你自己的生命力之流的一次次攻击，严重的时候你会有被切断的感觉。如果总是发生这种被切断的情况，你的内在感觉就很难是连续的，这时你就会在头脑和思维的世界中寻找连续的感觉。可是，你的头脑中也常常塞满了父母和权威塞给你的“纸条”，你也不能很好地找到你自己的声音。 ——武志红#

#话少的人情商高#

#睡前原谅一切醒来又是晴天晚安～#

#你只能看到你想要看到的——认知的选择性。#

#不成熟的爱是 -- 因为我需要你，所以我爱你成熟的爱是 -- 因为我爱你，所以我需要你。 ——弗洛姆《爱的艺术》#

#万能社交法则：不分析对方，只表达自己#

#你忘不掉的那人，是你流浪在外的灵魂碎片#

相关话题

#感情那些事# 7232334个回答

#人际关系# 3110009个回答

#压力太大怎么办# 1816944个回答

#我需要心理咨询吗# 1492738个回答

#职场二三事# 644787个回答

#个人成长# 13538835个回答

#抑郁求助# 612553个回答

#焦虑怎么办# 1336008个回答

#心理咨询# 3091141个回答

#一句话描述你现在的心情# 2655054个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号