你要是爱我,就听我的,这点忙都不帮,你真自私,一这些话对方说得很自然,你却莫名愧疚,最后妥协,这很可能不是沟通,而是情感免费心理咨询

黄玮玮

问

“你要是爱我，就听我的。"这点忙都不帮，你真自私。"一这些话对方说得很自然，你却莫名愧疚，最后妥协。这很可能不是沟通，而是情感勒索。情感勒索有四个特征:要求、抵抗、施压、妥协。勒索者利用你的恐惧(怕被抛弃)、责任感(觉得必须满足对方)和罪恶感(怕被说自私)来控制你。

“你要是爱我，就听我的。"这点忙都不帮，你真自私。"一这些话对方说得很自然，你却莫名愧疚，最后妥协。这很可能不是沟通，而是情感勒索。
情感勒索有四个特征:要求、抵抗、施压、妥协。勒索者利用你的恐惧(怕被抛弃)、责任感(觉得必须满足对方)和罪恶感(怕被说自私)来控制你。

相关问答

#为什么你永远“吵不贏”一个自恋的人？#

#早安，世界！ (2026.1.31)#

#本能的自我保护#

#远离消耗殆尽#

#做一个长期主义者#

#第1789天真诚#

#蝴蝶拍我们需要人抱没有人抱我们，没关系我们自己抱自己跟你自己说心里话告诉自己你做的很好了我爱你我想让你变得幸福快乐我想让你能少些悲伤纠结愤怒我们一起加油成为更好的我们#

#《每日分享》#

#女人最好的三种状态： 1.再忙，也会好好爱自己：挤出时间关注自己的需求，抽出时间照顾自己的情绪，还包括不放弃自我成长。 2.再苦，也会保持好心态：好的心态就像一剂良药，催人奋进；坏的心态，就像一把枷锁束缚了身体，也限制了内心。 3.再爱，也不迷失自己：在关系中保持自我，是幸福的秘诀之一。 #

#你真正的底气#

相关话题

#感情那些事# 6865544个回答

#人际关系# 2959514个回答

#压力太大怎么办# 1746221个回答

#我需要心理咨询吗# 1442275个回答

#职场二三事# 615758个回答

#个人成长# 12632750个回答

#抑郁求助# 585953个回答

#焦虑怎么办# 1264631个回答

#心理咨询# 2909959个回答

#一句话描述你现在的心情# 2509753个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号