0571-288834323
龙成勇
问
☞☞☞职场表现
【低自我价值感与脆弱自尊】
内心深处不相信自己能承担责任，害怕犯错 = 自我否定，于是用 “甩锅” 保护自尊。
【恐惧惩罚与冲突】
把 “承担责任” 等同于被批评、被否定、被边缘化，形成条件反射式逃避。
【缺乏边界与责任内化】
从小被过度指责或过度保护，没有形成 “我为结果负责” 的内在认知。
【防御机制：外归因】
习惯性把问题归于环境、他人、运气，避免面对 “我不够好” 的焦虑。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7224216个回答
#人际关系# 3106786个回答
#压力太大怎么办# 1815442个回答
#我需要心理咨询吗# 1491648个回答
#职场二三事# 644250个回答
#个人成长# 13518645个回答
#抑郁求助# 612004个回答
#焦虑怎么办# 1334514个回答
#心理咨询# 3086939个回答
#一句话描述你现在的心情# 2651912个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
