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刘淑珍

问

你不维护边界，别人就会控制你的关系的本质就是——

你如何对待自己，别人就如何对待你。

如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。

如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。

如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。

相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。

那如何建立清晰的个人边界呢？

只有你学会尊重自己，对方才会尊重你。

[玫瑰]你不维护边界，别人就会控制你的关系的本质就是——

[玫瑰]你如何对待自己，
别人就如何对待你。

[玫瑰]如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。

[玫瑰]如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。

[玫瑰]如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。

[玫瑰]相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。

所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。

[玫瑰]那如何建立清晰的个人边界呢？

[玫瑰]只有你学会尊重自己，对方才会尊重你。

[玫瑰]你不维护边界，别人就会控制你的关系的本质就是——

[玫瑰]你如何对待自己，
别人就如何对待你。

[玫瑰]如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。

[玫瑰]如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。

[玫瑰]如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。

[玫瑰]相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。

所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。

[玫瑰]那如何建立清晰的个人边界呢？

[玫瑰]只有你学会尊重自己，对方才会尊重你。

[玫瑰]你不维护边界，别人就会控制你的关系的本质就是——

[玫瑰]你如何对待自己，
别人就如何对待你。

[玫瑰]如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。

[玫瑰]如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。

[玫瑰]如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。

[玫瑰]相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。

所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。

[玫瑰]那如何建立清晰的个人边界呢？

[玫瑰]只有你学会尊重自己，对方才会尊重你。

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