原来拖垮我们的,从来不是事情本身,而是心里那个反复提醒自己,不够好,的声音,总在和别人比,总觉得自己差一点,慢一步,不够免费心理咨询

李艳杰

问

原来拖垮我们的，从来不是事情本身，而是心里那个反复提醒自己“不够好”的声音。总在和别人比，总觉得自己差一点、慢一步、不够优秀，可我们忘了，能扛住这些情绪往前走，就已经很了不起了。放过自己吧，不必完美，也不必追赶所有人。

原来拖垮我们的，从来不是事情本身，而是心里那个反复提醒自己“不够好”的声音。
总在和别人比，总觉得自己差一点、慢一步、不够优秀，可我们忘了，能扛住这些情绪往前走，就已经很了不起了。
放过自己吧，不必完美，也不必追赶所有人。

相关问答

#生活中，停止抱怨的力量是强大的！#

#大家认为恋爱有方法嘛？# 1个回答

#很多时候，人们对自己的了解并不是自己以为的那么清晰、具体，因为我们太容易忘记很多事情，甚至忘记自己！在电视剧中，很多失忆的剧情，失忆的人，忘记的多是让自己痛苦的，根本不想去面对的事情或人。日常生活中，我们虽没有经历那样的失忆，但事实上，我们会本能的忘记那些让自己煎熬，痛苦，无助的事情，忘记那个时刻的小小的自己，大脑会自动屏蔽了这些灰暗时刻。但这些记忆真的消失了吗？绝对没有！它们只是被锁在了记忆的最深处，成为了我们人生版图缺失的碎片，我们要通过一些方法，找回这些碎片，才能整合碎片，成为完整的自我！#

#创造力在于突破#

#承认自己没那么“有用”，才不会被人随意利用！#

#你愿意做一个讨人喜欢却失去自己的人吗？#

#亲子关系：#

#真爱自我，成长自我#

#如何做自己#

#早安！努力蜕变的我们！#

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