午安心语,一个不被父母看见的孩子,成年后的价值感很低,因为夸大自体镜映不足,为了讨好父母又形成为了假性自体,客体恒常性的免费心理咨询

祁华

问

午安心语：一个不被父母看见的孩子。成年后的价值感很低。因为夸大自体镜映不足，为了讨好父母又形成为了假性自体；客体恒常性的缺失，加上投射性认同，与羞耻感，这些都是让我们的孩子长大以后过度寻求认可、关注；有人认可就兴奋，没人认可就觉得自己没有价值空虚感；过度介入付出，别人边界不清我们要对这样的孩子进行重新养育。重新强大自体感，用稳定的恰当的回应，从而让孩子自体加感。活出精彩人生！

#今日分享：梦是具有象征意义的#

#纠结，就是内心中两个或者多个小人儿在打架。有些纠结，是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。当我们不能确定这是哪一种纠结的时候，处理方法是多种的。比如： 1.把纠结留给未来，相信船到桥头自然直，相信过了这村，还有那村。一如考试时，不因为一个难题而止步，而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结，怎么都解不开。可是那又怎样？解不开就解不开吧，它并不影响跳绳。而且，它还告诉别人：这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙，拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩，它终究会影响使用不是？那就求助。就像小时候找到妈妈，看她手把手教你一点点拆开。#