王义丽
1回答
问
与传统社会教育截然相反的是,在初中阶段就具备大学的思维模式。在高中阶段就要具备博士的思辨,辨识度,穿透力。…..
知识学不完,特别爆炸性的社会发展,需要的是人格的建设与智性的开发。古人为什么是复合型,跨专业的人才,知性合一,因为古人自知,人的局限,知识的局限,宇宙存在不与人的意识为转移的天道。人唯有经过中西文化浇灌和孕育后,意识和无意识融合后,学与习是件让人最快乐的事
1温暖

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#情绪疏导方法(三)
当你觉得,容易担心忧虑。
01.保持忙碌。
忙碌,使人不再有忧虑的空间,一个人不可能很兴奋地做某件事,同时又很烦恼。在工作上保持忙碌,休闲时也可以多安排一些活动,特别是户外的爬山、运动或打球,让身体动一动,也让脑子连多想一下的机会都没有。
02.用概率来排除心中的忧虑。
想想看:「这件事发生的概率究竟有多少?」仔细研究你会发现,99%所担心的事从来没有发生过,很多是来自自己的想象,而非现实。
03.接受不可避免的事实。
如果真是碰到困境或瓶颈,不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己:「最坏的情况是什么?」分析出最坏情况后,接受它,会立刻产生不一样的效果,那就是马上使自己放松,得到心中的平静。
此时,才有余力进一步思考:「我能不能在最坏的情况下做些改善?」因为,一直忧虑下去,永远想不出好办法。
心灵补帖:
我知道生命中有许多麻烦事,但这些事大多数并没有发生。——作家马克·吐温# 2个回答