首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
闫旭芳
问
你习惯提前设想所有可能,总在为还没发生的事紧张,这不是脆弱,而是你太认真、太在意、太想把一切都做好。 其实未来从不会按你担心的样子到来,你远比自己想象的更能扛、更能应对。 允许自己慢一点,允许事情不确定,允许此刻不必完美。 你已经很努力了,慢慢来,一切都会稳稳落在你脚下。
写回答
提交回答
相关问答
#期望过载。 当你琢磨无条件的快乐的意义时,你会看到你一直努力想从伴侣那里获得的是一种无常的体验,比如安慰、感情、保证,鼓励、宽慰或身体的愉悦,而我们把每一项都称为爱,下面这两句话是我在自己的工作坊中听到的例子,表面上这些话听起来,可能很有道理,要求也不高,细审一番你会发现,里面充满了没有挑明的期望。 我对老公要求的不多,我只想要一个拥抱。 我不指望我老婆一天到晚都让我快乐,我只想让他别理我,给我留一点空间! 讲到这里,我觉得只要他还一门心思的渴望得到某种特别的拥抱,他永远都不会满意,最终他要不就放弃、离婚,要不就一撑到底其中不乏苦涩,怨恨、无奈而这显而易见这不仅仅是一个拥抱的问题。#
1个回答
#和滋养你的人同行#
#CPTSD之——依恋障碍#
#我们想让别人按照我们想的样子生活#
#如何真正学会思考#
#你以为的很爱,其实是创伤预警#
#《哪吒2》:父母不完美,才是我们长大的开始(网络转载)#
#幼年缺失的会在恋爱和性关系中找#
#谈谈冲动控制#
#一切随缘 笑对人生#
相关话题
#感情那些事#
7241321个回答
#人际关系#
3113646个回答
#压力太大怎么办#
1818663个回答
#我需要心理咨询吗#
1493930个回答
#职场二三事#
645431个回答
#个人成长#
13561020个回答
#抑郁求助#
613174个回答
#焦虑怎么办#
1337687个回答
#心理咨询#
3095527个回答
#一句话描述你现在的心情#
2658650个回答
推荐咨询师
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
768
人
评价
283
条
复购
65%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
89
人
评价
12
条
复购
44%
58"
杨佳露
持证19年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
36
人
评价
3
条
复购
47%
47"
李春梅
持证15年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
40
人
评价
8
条
复购
37%
35"
胡根凤
持证13年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
37
人
评价
1
条
复购
27%
查看更多