当你在外面受了委屈,当你在金钱上遇到困难,当你感到害怕时,多问问自己,如果我是一个完美的,充满爱的父母,我会怎么对待现在免费心理咨询

张秋菊

问

当你在外面受了委屈，当你在金钱上遇到困难，当你感到害怕时，多问问自己，如果我是一个完美的、充满爱的父母，我会怎么对待现在的自己？然后，你就那样去对待自己。那个“理想父母”不是外来的，他就是你内在的一种资源。当你能够自己托住自己，你就再也不怕流离失所。

当你在外面受了委屈，当你在金钱上遇到困难，当你感到害怕时，

多问问自己，如果我是一个完美的、充满爱的父母，我会怎么对待现在的自己？

然后，你就那样去对待自己。

那个“理想父母”不是外来的，他就是你内在的一种资源。

当你能够自己托住自己，你就再也不怕流离失所。

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