成长的标准就是拒绝别人以后,没有任何的愧疚感,免费心理咨询

程光英

问

成长的标准就是拒绝别人以后，没有任何的愧疚感。

1温暖

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#咨询师最欣慰最幸福的时分#

#无惧岁月风雨#

#当被批评时候不用灰心，而当作提醒，当作建议，因为那可能是你未来进步的方向。植物成长除了需要阳光，也需要阴天的雨。那些捧在手里的花遇到雨水很容易腐烂，但种子遇到雨水更容易发芽。#

#自己才是一切#

#被欺负了都不敢出声的人#

#书写日记释放压力你写日记吗？我从小就有写日记的习惯，虽然其间也中断过，也用电脑写过一些日记，现在还在坚持，写的不多了，但每天都会简单地写写。这些年下来，日记小本本有很多，包括年少单纯的想法，青涩的文字，感觉到自己在一点点成长。有些人会说，天天写，不知道写什么内容做日记，感觉好烦，什么都有发生，什么都好像不值得写。这个时候可以试着写写意识流啊，想起什么写什么，不成句子也好，上下文不通的也没关系，重点在写。写这个动作就是一种情绪的宣泄，当写完日记，可以把它一点点撕碎，跟它说再见，或许你的烦恼就消失了呢。除了写烦恼，还可以给未来的自己写信，想象一下应该和未来的自己说些什么呢。与未来的自己对话，向着变成未来自己想成为的样子而努力，进行一场心灵之旅。#

#有哪些很非常绝的心理学效应-搭便车效应#

#分享爱情的各种现实问题—— 如何判断一段关系的好坏#

#婚姻的本质，是一场彼此兑付平衡的价值交换。#

#别让脾气挡了福气#

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