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刘世淑
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论到怕死,毕淑敏说: “主要是怕痛,怕未知,怕孤单。只有懂得生命意义的人,才有勇气面对死亡。”一个人怎样独立的走向死亡,所有走过的人都不会告知我们有关的经验教训。我觉得人在容光焕发,精力充沛的时候,不妨花点时间琢磨琢磨这件事,直到垂垂老矣,气息奄奄之时,考虑起来就太艰苦了。平常日子,脑子转的速度不必那样快,步子的频率不必那样高,声音的分贝不比那样强,睡眠的时间不必那样晚……
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#活着只要安心就好#
#潜意识产生的原因和机理 很多问题得不到解决,但他不会被遗忘和消失,而是慢慢沉淀 积累在心灵的底层和深处,以至于你自己觉察不到了,但是这些问题会因为触景生情会被调出来,比如在梦中,你的监管部门,显意识松懈的时候,就会溜出来,表现的形式可能是莫名的情绪,你也不知道是何原因。就产生了情绪。 以上是书上可以看到的对潜意识的描述。我的理解是如此的。 每个人行走在这个世上,就如同接收器,接受不断外界的信息。这些信息就好比一层层的覆盖。新的可以覆盖在上面一个上。每个人要对内心有觉察,你的念头来自哪里,怎么会进入你的大脑。是接受了暗示,还是本来就存在在你大脑深处。 念头太多,然后又被外界压制的信息覆盖,就是产生潜意识的机理。 所以挖掘潜意识第一步,就是去除念头,要让大脑一片空白。就是无 虚无状态, 然后那些被压在底层的意思才会出来。这就是催眠。 催眠是为了让你回到,无 ,虚无,看不清,空,假的状态。于此对应的 就是真, 看得清, 存在。 前者是舒适的兴奋的状态,后者是紧张压抑的被超我监控的状态。#
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