0571-288834323
黄瑶芳
问
学习心理学，容易陷入学了之后，要求别人去改变，或要求自己去改变。
一方面，会把自己定义为受害者，然后要求别人以改变来赎罪。
另一方面，要求自己改变，即自己不断否定自己，觉得要像心理学里说的某个样子，才是好的。
最终都会导致极度消耗，自己、人际、生活并不会越变越好。
咨询中的体验，是无可替代的，人从头脑的“知道”转化为真正的“做到”之间，有很大的鸿沟，这个鸿沟需要“体验”作为桥梁。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6507561个回答
#人际关系# 2813299个回答
#压力太大怎么办# 1679290个回答
#我需要心理咨询吗# 1393148个回答
#职场二三事# 589396个回答
#个人成长# 11753260个回答
#抑郁求助# 559738个回答
#焦虑怎么办# 1196717个回答
#心理咨询# 2738551个回答
#一句话描述你现在的心情# 2369283个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
