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张佳琪
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沙盘—沙盘教学以具象化场景为媒介,让孩子在摆放与创造中表达情绪、梳理内心,在安全的游戏氛围里释放压力、提升专注力与共情力,实现心理成长与性格塑造。
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#看见孩子,是奠定孩子人格底色最关键的一点#
#当我们听到他人对自己的批评与指责时,我们通常有四种选择:一责备自己;二指责他人;三体会自己的感受和需要;四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中,暗含了我们尚未满足的期待和需要一样,当我们开始谈论彼此需要,而不是相互抱怨和指责对方时,就开启了满足双方需要之旅。#
#淡淡的欣喜/心理咨询#
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#所有的遇见和离开都不是意外#
#深度解密亲密关系(五) 如何化解尴尬进入聊天模式#
#得之坦然,失之淡然,#
#沟通中的黄金法则#
#生活本来没有意义,所以我们要赋予它意义,生活本身并不幸福,所以我们要幸福的生活。#
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