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沙桂华
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这个世界上 根本没有正确的选择,。 我们只不过是要努力奋斗, 使当初的选择变得正确。
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#恐惧不是你的敌人#
#你有没有觉得自己有这样的感受? 一、有时会感觉和家人、朋友会格格不入 二、以不依赖他人而感到骄傲,特别独立 三、不喜欢求助于他人,有事喜欢自己扛 四、朋友和家人会抱怨你冷漠、疏远 五、经常喜欢自己独处 六、经常对自己失望或生自己的气 七、对自己比对别人更严苛 八、比起人,你更喜欢动物 九、经常无缘由的觉得暴躁、不开心 十、相信自己是喜欢过隐士生活的人 十一、隐隐的觉得自己有问题 …………#
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#情绪起源认知,认知起源于从小接受的观念#
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#如何成为优秀的心理咨询师#
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#一开口就得罪人#
#安慰一个哭泣的人,不是说“不要哭”, 而是说“你一定很痛苦想哭就哭吧”或“我陪你一起哭”。这就是共情。#
#别人从不尊重你,甚至欺负你,不是他们比你强#
#不要急慢慢来#
#第1433天 特蕾莎修女名言#
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