内在小孩,是你心里那个小时候不曾被好好爱过,好好接住,好好理解的自己,是童年的情绪,感受与需求一直留在心底的部分,是那个免费心理咨询

肖祖鹏

问

内在小孩，是你心里那个小时候不曾被好好爱过、好好接住、好好理解的自己，是童年的情绪、感受与需求一直留在心底的部分；是那个害怕被抛弃、怕不被喜欢、怕做错、怕不够好的你，也是在受伤、委屈、无助、脆弱时浮现出来的小小的你。它是心理学中真实存在的情绪自我、创伤自我、需求自我。

内在小孩，是你心里那个小时候不曾被好好爱过、好好接住、好好理解的自己，是童年的情绪、感受与需求一直留在心底的部分；是那个害怕被抛弃、怕不被喜欢、怕做错、怕不够好的你，也是在受伤、委屈、无助、脆弱时浮现出来的小小的你。它是心理学中真实存在的情绪自我、创伤自我、需求自我。

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