慌乱时,回到身体,给自己最稳定的力量,不赶,不逼,不评判,只是安住此刻,免费心理咨询

吴云

问

慌乱时，回到身体。给自己最稳定的力量。不赶、不逼、不评判，只是安住此刻。

相关问答

#一定要记住#

#深度关系专题-健康关系的核心是公平的感觉#

#他不是“不会说话”，他是不在乎你#

#疾病是有着意义的。#

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#你需要具备四个品质 1、自我内驱力 2、对时间敏感 3、同理心 4、终身学习#

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