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宗阳
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人生是一个不断领悟的过程,人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,在于自我更新。 始终保持求知欲和好奇心,通过学习提升自我,你才能真正拥有更新自己的能力。平时多读书,深化对世界和自身的理解;尝试各种新鲜事物,从中发展一项兴趣爱好,或培养一项生活技能;还可以多出去走走,看看山川河流、体验风土人情…… 保持自我更新的能力,你才能在机遇来临时掌握主动。
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#爱你的人真实的状态 如果一个男孩真的爱一个女孩,沟通时多数会带上憨态。如果一个女孩爱上一个男孩,沟通时自带娇羞。喜欢就是最真实的想靠近,当你接受对方这份纯然,对方才会有勇气继续往前努力。 这种感受很容易感知到,装是装不出来。如果对方不想,你心理也会明白。#
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#你如何看心理学的帮助#
#运动释放情绪#
#人活天地间 #
#当你断定了一种可能性,就会对另外一种可能性的发生放弃努力,甚至是潜意识地阻止这种可能性的发生。 即便事情不是你想象的那样,最终也会变成你想象的那样。#
#第555天 一个人能拥有多少财富,取决于他的潜意识认为自己配得上多少财富。 有人可能会问:“如果我相信自己配得上金钱,那是不是躺在家里什么都不用做,就可以拥有丰盛财富了?”拥有丰盛财富并不是人生的终极意义。人生的意义是体验广袤、丰盛、自由的生命体验,当你追随自己的心,去创造自己真正想要的体验时,金钱作为工具,作为资源,就会追随你而来。#
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#每天看见一点点#
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#第592天 内在的批评者 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。 在原生家庭这个原初外在空间,如果我们的感受是被容纳的,我们就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,就会内化一个“内在的批评者”,总是去压制我们的感觉,也就是超我压制本我。 当一个人展开想象,让自己的生命力水流流动时,批评就是攻击,就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉,甚至是对生命力之流的攻击和切断。 作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉,才知道什么是活着,什么是做自己。 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,在原生家庭这个原初外在空间,如果感受是被容纳的,就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,内化为一个“内在的批评者”,总是去压制感觉。作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。#
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