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阮航
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心理学中暂停的艺术:有时候,最有生产力的行为,就是允许自己什么都不做。真正的充电,源于彻底的放松。今天,你给自己“充电”休息的时间了吗?
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#学会鼓励自己 表扬,更多的看到的是结果,而鼓励是看过程。 清晨醒来鼓励自己,这是新的一天太阳再次升起,烦恼留在夜晚,一切重新开始。 夜晚入眠鼓励自己,无论是成功还是失败,你都在学习、成长。#
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