当陷入情绪漩涡时,试着想象自己是窗外经过的人,会如何描述此刻的自己,这个视角的转换,常带来意想不到的清明,免费心理咨询

王红梅

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当陷入情绪漩涡时，试着想象自己是窗外经过的人，会如何描述此刻的自己？这个视角的转换，常带来意想不到的清明。

当陷入情绪漩涡时，试着想象自己是窗外经过的人，会如何描述此刻的自己？这个视角的转换，常带来意想不到的清明。

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#不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载健康，浸润着温暖#

#自体需要在生命的某一段时间被独一无二地对待过，才能够从总是需要被独一无二对待的需要中出来，后一种状态被称为成人状态。# 1个回答

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