跨时空苛求自己,是自我攻击,抑郁,内耗,心结的重要源头,不停止这种苛责,人就永远无法真正原谅自己,无法活在当下,免费心理咨询

肖祖鹏

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跨时空苛求自己，是自我攻击、抑郁、内耗、心结的重要源头。不停止这种苛责，人就永远无法真正原谅自己、无法活在当下。

跨时空苛求自己，是自我攻击、抑郁、内耗、心结的重要源头。不停止这种苛责，人就永远无法真正原谅自己、无法活在当下。

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