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傅益红
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越来越觉得, 幸福就是认真过好当下的每一刻。
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#好好爱自己#
#有人说皱纹爬上了我的眼角,有人说自己一把年纪了,青年节再也不能过了。不,年青与年龄无关。巴金曾说:“没有人因为多活几年而变老,人老只是由于他放弃了理想。”#
#在任何关系里,当“尊重”缺席,沉默转身便是顶级的自爱#
#学习心得:1.心理学就是看见-外置-重构-微笑,咨询师眼里要有人而不是盯着问题。2.咨询师不要炫技术,学心理学是为了对自己和他人有更深的看见,而不是控制别人和炫耀优越感的工具,做一个好的咨询师首先要修通自己,与问题和情绪和解才能活出真正的“微笑”。#
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#很多人以为自己是“讨好型人格”, 但实际是……#
#没有一颗珍珠的闪光,是靠别人涂抹上去的。#
#曾经无数个夜晚,那些虚无的话语,却真实的温暖过我的心窝#
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#惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪。#
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#咨询中最重要的是什么?#
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