看见,纠结,背后的深意,来访者的,纠结,实则是对利弊的深度权衡与高度责任感的体现,他们需要的并非代为决断,而是一个安全,免费心理咨询

李娟丽

问

看见“纠结”背后的深意。来访者的“纠结”实则是对利弊的深度权衡与高度责任感的体现。他们需要的并非代为决断，而是一个安全、抱持的空间。作为咨询师，我们通过共情与陪伴，创造允许暂停、被充分理解的关系。答案早已蕴藏于来访者自身，真正的成长，始于被看见与被信任。

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相关问答

#但凡索求，就会很痛苦#

#“自我”并非二元对立，且有统一性#

#不要让物质的匮乏彻头彻尾地控制我们，最终，让我们不仅不能舒服的生活，还让我们的思想也越来越匮乏，越来越落后。金钱观念的改变，并不是就意味着简单粗暴地“花钱”而已，花钱谁不会?而是改变过去只能一心“存钱”的旧观念，尝试可以: 让自己在自己的能力范围内，过的更舒服一些，提升自己的生活品质; 更好地去配置自己的财富，合理分配投资与消费，主动收入与被动收入，短期投入与⻓期回报; 意味着我们可以多去学习一些理财的理念、方法和工具，做好金钱的投资，让金钱增值; 还意味着，我们可以投资自己，多学习，多提升自己，让自己做一个有意义并且有意思的人。#

#调整心态和认知#

#专注在一件简单的事情上，只是去做。心会静下来，也会变得清晰。#

#想一千次不如去聊一次#

#高度共情能力并非天赋，而是童年为获取安全感形成的创伤适应#

#需要多久呢#

#放松冥想…#

#怎样让亲密关系历久常新#

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