遭受羞辱创伤的人,其中有一些人,会难以忍受独处,事实上,如果我们被剥夺了自我安抚情绪与自我理解,接纳的能力,独处,对某些免费心理咨询

孙三丽

问

遭受羞辱创伤的人，其中有一些人，会难以忍受独处。事实上，如果我们被剥夺了自我安抚情绪与自我理解、接纳的能力，“独处”对某些人来说，将是一个相对恐怖的情境。因为，当我一个人时，那些我想要抛诸脑后、平常用很多方式去逃避的感受，常常会一涌而上，让我无处可逃。因此，有些人为了逃避这样的状态，施行许多因应的生存策略，填满自己的时间。

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