保持热爱,总会有很多瞬间告诉你,生活温柔且美好,免费心理咨询

傅益红

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保持热爱：总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且美好！

保持热爱：
总会有很多瞬间告诉你，
生活温柔且美好！

相关问答

#任何你不想面对的事情你想逃避，想抗拒，就是在给它力量#

#每日的分享#

#活在当下重在务实贵在坚持#

#学会不与平凡较劲#

#这一段话哈#

#为什么还痛苦？#

#让自己开心的秘诀就是不搭理一切影响自己情绪的人和事#

#有这样一种人，不能跟自己内在的感受和情绪待在一起，尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受，而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受，而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。情绪其实就像流水一样，流动着的水，才是有生命力的。当水流动的时候，我们能听到水流的声音，如果我们把手伸进水中，就能感受到水的力量，感受到水的温度，感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样，同样有力量，也有独特的温度，也同样，能直触我们的内心。当你允许自己在情绪当中停留一下的时候，就是在接纳情绪的存在，是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变，给自己一点时间，与情绪相处一会儿，看看里面到底有些什么。如果你很难感受到，你问问自己，如果情绪会说话，它会说什么呢？#

#只做筛选，不做选择#

#书香气是一个家最好的氛围#

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