再恼怒,也别讲出刻薄的话,怒火终会平息,但伤人的狠话,会在心底留下一辈子的疤痕,成年人的体面,藏在情绪的掌控之中,要么好免费心理咨询

石萍

问

再恼怒，也别讲出刻薄的话。怒火终会平息，但伤人的狠话，会在心底留下一辈子的疤痕。成年人的体面，藏在情绪的掌控之中：要么好好沟通，要么沉默蓄力。愤怒可以说出来，但别带着火气乱说话。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，情绪上头时管住嘴，是为人处世的大智慧。要知道，要是吼叫能解决问题，那驴早该主宰世界了，真正厉害的人，都懂得克制自己的脾气。

再恼怒，也别讲出刻薄的话。怒火终会平息，但伤人的狠话，会在心底留下一辈子的疤痕。成年人的体面，藏在情绪的掌控之中：要么好好沟通，要么沉默蓄力。愤怒可以说出来，但别带着火气乱说话。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，情绪上头时管住嘴，是为人处世的大智慧。要知道，要是吼叫能解决问题，那驴早该主宰世界了，真正厉害的人，都懂得克制自己的脾气。

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#五、为他们健康成长和幸福生活奠定基础第一，“为他们健康成长和幸福生活奠定基础”的表述体现了我国心理健康教育理念的新的变化，从以消除学生的“缺陷与不足”为关注点转变为关注学生终身的成长与幸福，正如柏拉图认为人以追求真、善、美为欲望，而亚里士多德刚指出人生的目的就是追求美德。无论选择怎样的道路，终极的目标只有一个，那就是幸福生活。因此，心理健康教育的目标就是通过提高学生的心理素质，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。第二，“为他们健康生长和幸福生活奠定基础”的表述体现了心理健康教育目标的设置是面向未来的。传统的教育是根据“昨天”的需要而设计的，教育者只是强调把现有的知识经验、道德规范传递给下一代，目的在于让下一代向老一辈人那样思考、生活和工作。而心理健康教育就是要改变这种教育上的“惰性”，它的目标是建立在让下一代适应未来发展的需要上的。教育给予人的不仅是已有的知识经验，还有在动态环境下的发展机会，只有在知识范围、能力系统、心理状态等方面超过前人，才能成为时代的成功者。因此，心理健康教育目标是面向未来的，是为学生健康成长和幸福生活奠定基础。#

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