首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
尤四海
问
格心灵言·应急自理灾备之仓 "晴日储晒应灾粮,顺境深挖救心井" 为心理低谷预置应急包:存希望胶囊、备勇气干粮、藏温暖光源。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#“笨嘴拙舌”亲密关系里沟通的坑 很多情侣关系出现问题折在“嘴笨”上,遇到一些问题不会说,说不清楚,满嘴抱怨,或者就不说了,导致关系出现裂痕,或者分离。 最长听说的话就是:“你不爱我了,你以前做了XXX事,你以前还做了XXX事,你太过分了。”很多积累的情绪一起爆发,把自己的猜测无数倍放大,变成对方无法消化的情绪。如果对方是个较为成熟的人会消化你的情绪,再去看这件事。如果对方没有力量消化你的情绪,会躲避起来,不去面对你,冷暴力就出现了。而直接争吵会是常态,往往两败俱伤,身心疲惫。 其实最好的沟通方式是把心理的疑虑直接不带攻击的表达出来。如:“这件事我觉得这样做不合适,我感受是XX,你怎么想的?” 如果对方感觉不舒服,表达攻击,需要继续说明:我只是说这件事,不是在否定你这个人。这事我需要你的支持才能梳理清楚。#
#人生的第一道坎#
#保持学习的能力!#
#那个在你心里偷偷打分的严苛评委——自卑的形成#
#对爱情抱有美好的憧憬是必要的,但是在现实生活中,一定要客观分析自己的真实情况,认真把握当下的爱情,不可让幻想的爱情占据自己生活的主要地位。#
1个回答
#心理强大的9个指标: 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪,冷静应对,不为环境和他人所操纵,并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前,能够在短时间内恢复理智,因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念,绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析,客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么,有什么潜力,是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。#
#余秋雨先生曾说 :"假如你想要一件东西,就放他走 ,他若能回来找你 ,就永远属于你 ,他若不回来 那根本就不是你的 。”#
2个回答
#社恐的四个特征: 1、在任何场合都喜欢和熟人待在一起。约见朋友时,朋友带了一个不认识的人,你就会显得十分拘谨,容易说错话办错事。 2、害怕陌生人的搭讪,就算遇到发传单的人也会避免和别人眼神接触。 3、手机喜欢静音,聊天时只发文字,不喜欢发语音,别人发语音也不想点开听。 4、不想成为焦点,只想做没有存在感的透明人。#
#事实与观点#
#5句高级情话#
相关话题
#感情那些事#
5725359个回答
#人际关系#
2491597个回答
#压力太大怎么办#
1535652个回答
#我需要心理咨询吗#
1290289个回答
#职场二三事#
531420个回答
#个人成长#
9780863个回答
#抑郁求助#
499837个回答
#焦虑怎么办#
1036333个回答
#心理咨询#
2373598个回答
#一句话描述你现在的心情#
2079524个回答
推荐咨询师
24"
刘瞳
持证9年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
36
人
评价
7
条
复购
30%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
771
人
评价
435
条
复购
75%
47"
徐青
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
159
人
评价
55
条
复购
69%
50"
祁巍
持证12年
国家二级心理咨询师
山东省 青岛市
咨询
103
人
评价
16
条
复购
42%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
303
人
评价
68
条
复购
69%
查看更多