全身心地说,是,接受我们当下的生活,当我们放下生活,应该,是什么样的想法时,我们就获得了自由,情绪自由,免费心理咨询

曾广胜

问

全身心地说"是", 接受我们当下的生活，当我们放下生活"应该" 是什么样的想法时，我们就获得了自由。《情绪自由》

1温暖

相关问答

#人生的意义#

#人际关系的六条信念#

#真正的孤独#

#小张太爱女友了，可她却玩弄他于鼓掌之间，小张却……#

#如何应对冲突#

#第101天为何执着#

#咨访关系的匹配度之浅析最近做了一个咨询，来访者对我的评价是太着急了，急于要对方接纳我的观点。急于给对方灌输观点。这让我做了一次自我分析。似乎是我被做了一次咨询。被来访者照出了我的面目。其实这也是咨访关系的匹配度问题，匹配度来自双方的认知和接受模式是否匹配。一般来访者都是比较弱的。会被咨询师的强势灌输所催眠，这也是我喜欢的节奏。但也有些来访者不能接受太快的灌输。这和她的认知有关，她所接受是观念必须是自己理解的搞懂的，顿悟的。吃别人吐出来的馍馍不香，所以你要陪伴，循循善诱，让对方找到自己的困惑，自己寻找到答案，而你做的就如同一面镜子，真实的还原对方的面目。这类来访者其实是做心理咨询师的好苗子。因为有自觉和顿悟。对于相似的人，匹配度往往不会很高，所以要学会改变，教学相长，一个好的咨询过程，不是咨询师在付出，也是同时学习和陪同来访者一起成长的过程。咨询师本身也是获益的。# 1个回答

#早睡早起身体更健康#

#生命是宝藏#

#保持情感联系的方法#

相关话题

#感情那些事# 6853259个回答

#人际关系# 2954399个回答

#压力太大怎么办# 1744030个回答

#我需要心理咨询吗# 1440678个回答

#职场二三事# 614892个回答

#个人成长# 12599306个回答

#抑郁求助# 584953个回答

#焦虑怎么办# 1262218个回答

#心理咨询# 2903761个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504529个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号