让自己回归当下,不去后悔过去的事情,也不去担忧将来的情况,这就是从时间上归回当下,如果我们能够把自己从时间上拉回当下,把免费心理咨询

孙三丽

问

让自己回归当下，不去后悔过去的事情，也不去担忧将来的情况。这就是从时间上归回当下。如果我们能够把自己从时间上拉回当下，把注意力更多地集中在此刻，能够做到极少担忧尚未发生的事，也极少抵抗已经发生的事，那么，我们所感受到的痛苦一定会减少很多。

1温暖

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#苦夏正央，奥运与疫情并行，河南水情时不时的传来一些消息，虽有人间炙热温情，但还是让人有种屹立于火山口的体适感昨日还熙熙攘攘的街道，如今空旷无人，只留下长长的落寞但高耸的楼阁里，透着温馨的灯光，此刻，合适的间距是通往生命的天梯#

#我要用全身心的爱来迎接今天。#

#有些人一生都执着于报复式的胜利；有些人则在绝望的束缚下，只能梦想和平、超越和免于痛苦的自由；有些人为了成功、富足、力量和真理而奉献生命；也有些人追求自我超越，为某种信念或其他生命——如所爱或神祗倾其所有；另外也有人在奉献、自我时间或创意表达中，找到生命的意义。#

#第736天改变#

#亲密关系暴力# 1个回答

#人与人之间的关系能摧毁一个人，能改变一个人，也能修复一个#

#我们在伴侣关系中发生的问题，90％源自原生家庭，只有10％是新生的问题。#

#那些没说出口的话，藏着温柔的密码#

#感情三阶段：喜爱、忍耐与尊重#

#人可怕的不是膨胀而是不知道膨胀#

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