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傅益红
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2026打明牌 只喜欢简单又真诚的人和事
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#【1月24日分享】孩子的压力#
#正念 中立 一体#
#2023.6.17.周六.第471天.#
#勇气是人类最重要的一种特质,倘若有了勇气,人类其他的特质自然也就具备了。——丘吉尔#丘吉尔语录##
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#第925天 爱始于灵魂#
#当人在睡前有一个情绪被扰动时(或担心,或愤懑,或失落,或挫折,或委屈),那么入睡之后,看似进入到了睡眠状态,实际上,身心在一刻不停地持续进行着情绪劳动。 而且,任何一款情绪的唤醒都会引起人内心的连锁反应——勾起过往创伤经验中体验到的情绪与感受,进而将人的睡眠过程变成一个情绪劳动的过程。 这样,次日睡醒之后,貌似睡饱了,可是,你会觉得很难提起精神来——精神不振。而且,跟外界的人与事儿之间处于一种隔离状态——无法与外界联结,也很难将他人的关心或热情收进来,因为心灵外层凝结着一层厚厚的情绪冰层。#
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#前路未知 需要坚持实践、探索、刷新#
#要爱情也要尊严(二)#
#尼采的人生三重境界: #
#找回内在觉知,做自己生命的主人#
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