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董艳红
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船影枕着光的绸缎 在盐的歌谣里 放下疲惫的网 海平线轻轻卷起 日与夜交接时的 那道金边
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#弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:#
#复盘一下 外遇后自伤自杀的个案#
#春天快乐~#
#【2月22日分享】爱是神圣的表达#
#深度探索自己#
#接受而后改变#
#苏醒的爱情#
#一个人真正自信的基础是爱,而自卑,往往是源于爱的匮乏……#
1个回答
#你的感觉是宝贵的,你的真实存在是合理的,你真不容易#
#长期反复发生的情绪,怎么办#
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