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董艳红

问

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相关问答

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#复盘一下外遇后自伤自杀的个案#

#春天快乐～#

#【2月22日分享】爱是神圣的表达#

#深度探索自己#

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#苏醒的爱情#

#一个人真正自信的基础是爱，而自卑，往往是源于爱的匮乏……# 1个回答

#你的感觉是宝贵的，你的真实存在是合理的，你真不容易#

#长期反复发生的情绪，怎么办#

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