有多少孩子,成了大人情绪的,替罪羊,有无数的成年人,常常会把自己的情绪转移在孩子身上,遗憾的是,很多人并没有觉察到这一点免费心理咨询

傅益红

问

有多少孩子，成了大人情绪的“替罪羊”？有无数的成年人，常常会把自己的情绪转移在孩子身上。遗憾的是，很多人并没有觉察到这一点。心理学上，把这称为“替罪羊机制”。成年人在社会上，可能会遇到工作、生活，不同方面的问题，他们内心积压着愤怒、焦虑等各种情绪。而社会又要求成年人，要学会情绪管理。可当情绪到了一定的顶点之后，它是需要一个宣泄口的。这时候，成年人就会把那个出口对准相对来说具有安全感的家庭，尤其是家庭里那个最不能反抗的孩子。在这种环境下长大的孩子，就容易形成“我要为他人情绪负责”的错误信念，这种信念有可能会影响孩子未来的人际关系，甚至影响他的一生。虽然我们做不到成为一个完美的成年人，但至少我们要做一个勇敢的成年人。己所不欲，勿施于人。每一个孩子都是一个独立的个体，他们从来不是我们的附属品。所以，不要把我们的坏情绪传递给孩子，不要把我们不想要的代际创伤复制在孩子身上。家是温暖的港湾，我们应该留给孩子的，是爱、幸福和快乐，而不是责骂、打击、疏离！