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111
14回答
问
当我在讨厌、批判、嫌弃别人时，其实我是在讨厌、批判、嫌弃自己，只是我不敢承认和面对自己的“坏”，于是把这种“坏”投射到别人身上。
3温暖
14条回答
宗树娟
咨询师
14天前
34"
强艳玲
咨询师
15天前
这么有智慧的话，让我觉得你应该有很长时间的成长积淀了，这是超越了许多普通人的能力。有没有再往深层次去想～你为什么会讨厌咯、批判、嫌弃别人呢？
胡周琴
咨询师
15天前
张志军
咨询师
15天前
觉察的好！
曾广胜
咨询师
15天前
嗯嗯，这个觉察很棒了
王宝红
咨询师
15天前
49"
史冬英
咨询师
15天前
有时候是这样，但有时候并不是。
举个例子，你讨厌自私的人，并不一定你就是自私的，你只是不想自己是自私的人，你不太接纳自私这件事。
王兆芳
咨询师
15天前
你这个理解本身就很有洞察力。心理学确实认为，投射是人常见的心理防御：当我们难以接受自己某些部分时，会更容易在别人身上“看见”并厌恶它们。但这并不等于你就是“坏”，而是那些被批判的部分还没被你温和地接纳。真正的成长不是消灭这些感受，而是慢慢承认：它们也是我的一部分，我可以理解它、而不被它控制。
这个觉察本身就已经在慢慢远离被控制了
薛梅
咨询师
15天前
有时是这样，但也不绝对。
段晴娜
咨询师
15天前
6"
林特
咨询师
15天前
心理防御机制——投射，的基本运作规矩就是将自己身上，自己不承认、不接受的特质，投射到他人身上，来保持自己的“好”。
投射不是普通人能轻松意识到的，你这么说，还证明了你本身具有不错的洞察力。
陈晓娟
咨询师
15天前
你好，看到了你的表达？看来你是很善于学习，很善于总结，也很善于感悟的这样的一个人这种感悟很少有人能够感悟得到，给你点赞哈棒棒的那接下来要看自己讨厌的是什么？批判的是什么，嫌弃的又是什么，然后我们自己如何调整！祝福你越来越好！
这种感悟很少有人能够感悟得到，给你点赞哈棒棒的那接下来要看自己讨厌的是什么？批判的是什么，嫌弃的又是什么，然后我们自己如何调整！祝福你越来越好！
傅益红
咨询师
15天前
与人为善也是能力
相信你也有人性的优点
卡耐基，写的书《人性的优点》
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