今天看到一句话,不要把别人得到的当成自己失去的,有一种恍然大悟的感觉,我们都知道,一个人的痛苦几乎都来自比较,而比较之所免费心理咨询

史冬英

问

今天看到一句话：不要把别人得到的当成自己失去的。有一种恍然大悟的感觉。我们都知道，一个人的痛苦几乎都来自比较，而比较之所以如此让人痛苦，大概就因为我们有上述的那种想法，好像别人有的自己就应该也有，一旦自己没有，就好像是被别人抢走了似的。其实每个人都会自己的缘法，包括能拥有什么，你看到的可能是别人有而自己没有的东西，但你没注意，你有的有时候也是别人没有的。所以，好好活自己的，别人和你其实没有关系。

2温暖

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#心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己悟通了，理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡，社会适应。所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。由此，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。# 1个回答

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