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王倩倩
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#不要试图消灭#
#我心疼你 别难为自己了#
#今日寄语:经常有小伙伴觉得自己已经非常努力了,为什么依旧达不到自己想要的目标或者状态呢? 原因就在于有方向的努力是有效的努力,没有方向的努力是感动自己,要学会了解和挖掘自己的潜力和了解自己内在深层的动机。 你会发现真正有效的努力,一定是愉快且充满成就感的。#
#放下“完美”的尺,拾起“完成”的笔,今年,只需完整。#
#学会不断给自己潜意识“洗脑”#
#你可以言说真实的你, 而这就是心理咨询的奇迹所在。#
#从容自在~#
#感受春天的礼物#
#爱的能力 与 被爱的能力#
#“我非常的不刻苦,我自己知道,但是我一直不能去改变。” ----你不是不刻苦,而是无法刻苦,因为那颗被无数小情绪填满的心不知该如何清理,不知该如何梳理。于是,满满的心常常起伏不定,跑来跑去(找出口)。于是,无法将心专注在一件事上。当人拥有一颗猴子般的心时,是无法做到专注的。当心无法专注时,刻苦就会让人觉得很遭罪。当心能够专注时,刻苦就是一种享受。#
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