追求卓越是一种动力,但苛求完美则往往成为一种负担,做事时,总想做到毫无瑕疵,生活中,总盼望一切严丝合缝,可现实是,越是执免费心理咨询

宗阳

问

追求卓越是一种动力，但苛求完美则往往成为一种负担。做事时，总想做到毫无瑕疵；生活中，总盼望一切严丝合缝。可现实是，越是执着于“万事俱备”，就越容易陷入焦虑与拖延，在过度准备中耗尽热情，错过时机。要知道，世界本身是流动的、充满变量的，真正的“完美”或许只存在于我们的想象中。试着用“足够好”代替“完美”吧！允许计划有弹性，允许结果有出入，允许自己有局限。当你放下执念，以更轻松、开放的心态去行动时，反而能发挥出更好的水平，也能在过程中体会到更多踏实与愉悦。

相关问答

#我们对自己的评价# 1个回答

#自信是行动出来的#

#第1995天财富#

#积极心理学#

#向孩子传递爱的方法：8秒拥抱法#

#过好每一个阶段的自己#

#人生有三个关卡——懂得父母是普通人，接受自己是普通人，允许孩子是普通人。更残酷的或许是，代际之间的阶层，并不总是上升的，即使你凭借努力超越了上一代，也很难保证下一代会超越你。很扎心，却是不得不承认的现实。#

#欣赏每个阶段的美#

#人海茫茫，什么样的男人或女人，会让我们心动？#

#想要劫持一颗星星，在月色朦胧的夜晚降落到你的梦里晚安#

相关话题

#感情那些事# 6857166个回答

#人际关系# 2956068个回答

#压力太大怎么办# 1744767个回答

#我需要心理咨询吗# 1441191个回答

#职场二三事# 615179个回答

#个人成长# 12609377个回答

#抑郁求助# 585251个回答

#焦虑怎么办# 1262957个回答

#心理咨询# 2905669个回答

#一句话描述你现在的心情# 2506250个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号