能量低的时候,最忌讳对着,待办清单,发呆,想着,我要把这些全做完,这种念头只会让你更逃避,最管用的办法,是放弃,一定要做免费心理咨询

李娟

问

能量低的时候，最忌讳对着 “待办清单” 发呆，想着 “我要把这些全做完”—— 这种念头只会让你更逃避。最管用的办法，是放弃 “一定要做完”，只做一件1分钟就能完成的小事。

能量低的时候，最忌讳对着 “待办清单” 发呆，想着 “我要把这些全做完”—— 这种念头只会让你更逃避。

最管用的办法，是放弃 “一定要做完”，只做一件1分钟就能完成的小事。

相关问答

#你是自己的光#

#【1月15日分享】幸福的三块基石#

#生活在现在#

#生活中要学会感恩，感恩是宇宙中最大的能量。#

#成长是智能开发 #

#让心中有爱#

# 心理健康每日分享#

#什么是破窗效应#

#别让“爱”变成束缚#

#越自爱，越能完善自己#

相关话题

#感情那些事# 6846999个回答

#人际关系# 2951945个回答

#压力太大怎么办# 1742880个回答

#我需要心理咨询吗# 1439840个回答

#职场二三事# 614445个回答

#个人成长# 12585032个回答

#抑郁求助# 584512个回答

#焦虑怎么办# 1261203个回答

#心理咨询# 2900763个回答

#一句话描述你现在的心情# 2502069个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号